Treningsleir Kongsvinger

Fredag drar vi på vår mini leir i Kongsvinger hallen.
3 dager og 5 fotball aktiviteter og en økt med film/annalyse.

Møtepunkt: Fredag 10 februar, kl. 17.30 på Frigg Klubbhuset.

Retur: Avreise Kongsvinger kl 15.00

Vi ankommer Klubbhuset søndag 12.februar ca. kl. 16.15

Hva skal gutta ha med:

  • Sovepose + pute
  • Liggeunderlag
  • Tannbørste, tannkrem, såpe, toalettsaker og nødvendige medisiner
  • Pysjamas eller liknende
  • Håndkle til dusjing
  • Vi trener bare inne! innetreningstøy,  fotballsko til kunstgress/gress, leggskinn, joggesko eller innesko, samt eventuelt skift
  • Drikkeflaske
  • Skiftetøy til lørdag/søndag
  • Eventuelt mobiltelefon, kortspill, bok

VIKTIG!  spillerne må ha med seg en matpakke til kveldsmat (før trening) på fredag plus 1-2 bananer eller brødskyver til å spise på bussen og etter trening. Plus drikkeflaske.
Gutta skal ha spist middag før vi møtes. Det er ingen mat servering på fredag.

Det er ikke lov å ha med DS, pc eller lignende. Ingen lommepenger!

Vi trener fem ganger:
Fredag kl. 21.30 – 23.00
Lørdag kl. 8.00 – 9.30, og kl. 19.00 – 20.30
Søndag kl. 8.30 – 10.00 og kl. 12.00 – 13.30Kjetil Tidemandsen  skal ha keeper trening på søndag.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *