Referat

Skjermbilde

To kamper er gjennomført og alle har fått noe kamptrening.
De nye gutta har fått vist seg frem og de som ikke fikk vist seg nok sist sesong er sulten og fått vist seg frem.

Hensikten frem mot Februar er mye individuelt. Vi trener med å få opp tempoet på enkelt spillere, bevisstgjøring offensiv øke tempoet på valg vi gjør med ball, øke farten på enkelt spillere. Samhandlingen er veldig «basic» disse dager og bakerste rekka vil ikke bli drillet som ett lag ennå .
Nå skal du vise deg frem og sørge for at du er topp form når det gjelder ferdigheter, selvtillit og fysisk frem til februar.

Vi har hatt mye fokus på tempo, en mot en (tørre å komme rundt), hurtighet og ikke minst bli langt mer skummel på topp, tørre å komme til innlegg og skudd.

Jeg kan si etter de to kampene at 70% er godt på vei. Mens 30% må bruke vinter sesongen godt. Noe som IKKE er farlig. Sånn er det på denne tiden av året. Men da er det viktig at du selv tar denne tiden seriøs og jobber knallhardt på treninger og egentrening.  Vi ligger generelt foran andre lag på de punktene vi vektlegger. Det viste vi begge kampene.  Ferdigheter er noe vi jobber med hele året, vi vil fortsette med en ekstra teknisk økt på søndagene. Men i vinter er det en viktig del av året der ordet tempo kommer inn. De som er på A laget har gode nok ferdigheter. Men enkelte må jobbe med tempo , både i kroppen og hvor raskt dere tar valg med ball.
Oppfordringen min er, ta konkurransen og bruk det til din egen motivasjon. Troppen er stor og mange gode spillere. Det blir hard kamp om plassene, det er som regel noe som bør få det beste ut av deg. Ikke ta det som en trussel, men heller utfordring. Det er velig gøy å komme på trening for tiden å se antallet spillere som er på tå og klar til å vise seg frem. Pass på å IKKE melde deg ut nå. Ellers vil du falle etter.

Frigg 99 skal være kjent for:
Aggressivitet (med og uten ball)
Arbeidsmengde
 Gode individuelle spillere som besitter fart, gode en mot en og plasseringssterk spiller uten ball.

I disse dager skal alle bruke blå kopi av Barcelonasspillestil, skal vi heller se mot en kombinasjon av : Barcelonas gode gjenvinninger, Messis sin aggressivitet med ball spesielt 1 mot 1 , Dortmunds gode overganger og ikke minst hvordan Real Madrid forsvarer seg etablert.  

Gleder meg til fortsettelsen
Resultater :
Frigg 14-0 Jardar
Frigg 11-1 Holmen

Annonser

Trenings t-shorte

Frigg
Vi har valgt å gå for denne modellen til neste sesong. De som skal ha denne må betale 180kr innen 20.12. Pengene skal leveres i konvolutt med navn og str. dere behøver.
Pengene leveres til Nima.

 

Aktiviteter som kommer

Hold dere oppdatert via Facebook gruppen!

Her er planene som er satt i desember/januar i tillegg til trening:

– Lørdag 8.des Kakelotteri
– Tirsdag 11.des Treningskamp
– Lørdag 15.des Kakelotteri
– Søndag 16.des Treningskamp
– Lørdag 22.des Kakelotteri
– Torsdag 27.des Cup Ekeberghallen(si ifra om du IKKE kan!!!!)
– Lørdag 12.jan Cup Fuvo
– Søndag 27.jan Treningskamp

Hospitering med 98

Her planen ut desember og Januar. Endringer kan komme.
Mandager: Jacob U, Jakob E, Elias S, Hauk, Liban
Onsdager: Leon, Elias O, Simon, Håvard, Enes, Hassan og Amin
Torsdager: Genesis, Hansi, Hauk og Leon.